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[응급처치] 혼자 있을때 갑자기 찾아 온 심장마비 대처법 아무도없이 혼자있을 때 누구나 갑자기 심장마비같은  치명적인 위기가 닥칠수가 있습니다. 아래의 방법을 꼭 숙지하시고 연습해서 위기를 잘 넘길 수 있으면 좋겠습니다.
대다수 20대 여성은 마른비만일 가능이 높습니다. 정상체중 이거나 저체중이지만 체지방률이 높고 근육량이 적은 상태, 운동을 거의 하지 않는 대다수 20대 여성이 이에 속합니다. 겉보기에는 괜찮아보이고 몸무게도 적당하기 때문에 지나처 버리기 쉽지만 마른비만은 보통비만보다 더 위험하다는 사실! 마른비만의 특징 몸 전체에 살이 붙어있기보다는 특정 부위에 체지방이 축척되어 있는 경우가 많아서 겉으로 보이는 팔, 다리 등은 날씬한데 비해 옷 안에 감춰져 있는 엉덩이와 배, 허벅지 등은 통통한 사람들이 많다. 마른 비만의 유형 근육이 적고 물렁살이 많은 물렁살형 팔다리는 앙상한데 아랫배가 볼록한 올챙이형 장간막에 지방이 끼는 내장형으로 나타난다. 마른비만의 원인 마른비만의 가장 큰 원인은 운동부족과 영양섭취의 불균형 때문입니다. 폭식이나 불규칙적인 식사 습관 지나..
테두리 없애는 방법 - 티스토리 사진, 이미지 테두리 없애기 티스토리 관리 모드로 들어가서 1. 꾸미기 > HTML/CSS 편집 2. ctrl + F imageblock 문자열을 찾습니다. 3. imageblock 옆에 괄호속 border:1px -> 0px 로 수정합니다. 4. 저장하고 블로그를 확인 이미지 테두리 없애기 전 이미지 테두리 없애기 확인
정말 대빵큰 빼빼로 받았어요 지금부터 보여 드릴께요. 녹색통에 들어있는 빼빼로 하나 물어보니 정말 맛있어요. 사진입니다. 우야 이제부터 안놀릴께
[티스토리 팁] 티스토리 블로그 페이지 상단 메뉴 없애기 티스토리 블로그를 접속하면 누구나 상단에 내 블로그와 상관없는 관리 메뉴가 하나 생성됩니다. 변경전 티스토리 상단 메뉴를 삭제해 보겠습니다. 메뉴를 삭제하는 방법은 간단합니다. 티스토리 관리자에 들어가서 꾸미기 > HTML/CSS 편집 메뉴를 클릭하면 style.css가 있습니다. 그곳에 분홍색 표시해 놓은 코드를 입력하면 상단 메뉴가 사라집니다. 티스토리 상단 메뉴 삭제 코드 #tistorytoolbarid { display: none; } 변경후
표준체중 구하기 - 표준체중표 예를 들어 키가 170cm 아라면 남자 : 1.7 × 1.7 × 22 = 63.58 kg 여자 : 1.7 × 1.7 × 22 = 60.69 kg 표 준 체 중 표 표준체중을 구하는 공식 남자 = 키(M) * 키(M) * 22 여자 = 키(M) * 키(M) * 21 남자 여자 키(㎝) 표준체중(㎏) 허용범위 (±10%) 키(㎝) 표준체중(㎏) 허용범위 (±10%) 150 49.50 44.55 ∼ 54.45 150 47.25 42.53 ∼ 51.98 151 50.16 45.15 ∼ 55.18 151 47.88 43.09 ∼ 52.67 152 50.83 45.75 ∼ 55.91 152 48.52 43.67 ∼ 53.37 153 51.50 46.35 ∼ 56.65 153 49.16 44.24 ∼ 54.07 15..
김경호 이유같지않은 이유 김경호가 1등이라네요. 이유 같지 않은 이유 (박미경) - 김경호 아무것도 필요없어 니가 나를 떠나려 한다면 나를 사랑했단 말도 모두 연극처럼 느낄뿐야 마음이 변했다면 이유를 대지마 내가 싫어진 걸 다 알고있어 가식적인 말로 나를 위로하려고 하지마 이젠 기대하지 않아 너의 곁엔 다른 얼굴 다른 모습 뿐야 다시는 나도 돌아가지 않아 너를 위해 더 이상 나 슬퍼지긴 싫어 무슨 말을 하는거야 나는 너를 이해할 수 없어 이유같지 않은 이유로 나를 설득하려고 하지마 이젠 내 맘속엔 너의 자린없어 모두 버린거야 지금까지 내게 남겨진 슬픈사랑의 모든 기억들 이젠 기대하지 않아 너의 곁엔 다른 얼굴 다른 모습 뿐야 다시는 나도 돌아가지 않아 너를 위해 더 이상 나 슬퍼지긴 싫어 이젠 기대하지 않아 너의 곁엔 다른 얼굴..
우유 한방울로 상한 우유 구별 방법 우유를 냉장고에 꺼냈는데 유통기간이 지났을 때가 있죠? 이럴때 우유가 상했는지 알아보는 방법 투명한 컵에 찬물을 가득 따라서 상하지 않은 우유 우유 한방울을 떨어뜨리면 물에 퍼지면서 가라 앉아요! 마치 구름모양이이랄까 동글동글하게 주위로 퍼지며 가라앉아요. 상한우유 물에 떨어뜨려 확 퍼지면 상한우유

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