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스텐스(stance) 스포츠 경기 때의 자세를 말한다.
탁구에서 서는 자세의 기본은 ‘부채꼴’ 모양이다.
스피드와 리듬이 빨라지는 현대 탁구 경기에서는 풋워크의 상식도 예전과 달라졌다.
실전에서는 기본적인 움직임을 지키면서 공에 맞춰 자유롭게 발을 움직이는 쪽이 더 합리적이다.
원칙
어깨너비보다 조금 넓은 스탠스를 유지한다.
- 어깨너비보다 너무 좁으면 균형이 나빠지고
- 어깨너비보다 너무 넓으면 움직이기가 어려워진다.
과거 상식과 크게 달라진 것으로는 포사이드의 공에 대처할 때의 스탠스가 있다.
현대 탁구 : 포사이드로 오는 공에 대해 오른손잡이의 경우 오른 발을 앞에 두고 처리하는 것이 일반적이 되었다
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